Testostérone : quel est le rôle de cette hormone sexuelle ?

Taux élevés de testostérone chez les femmes : Causes, symptômes et plus encore

Si vous souffrez déjà de diabète, certains de ces aliments peuvent aider à contrôler le diabète de type 2 . Cet article a été mis à jour le 8 avril 2025 pour inclure la dernière recommandation de la FDA sur l’étiquetage des produits à base de testostérone concernant la tension artérielle et les risques cardiovasculaires. Si le SOPK est suspecté, le médecin peut procéder à un examen visuel et manuel de la région pelvienne à la recherche d’anomalies. Il est important, à ce stade, de ne pas confondre testostérone endogène (produite et régulée par le système endocrinien) et la testostérone exogène.

Si vous êtes anormalement fatigué(e) et déprimé(e), c’est peut-être tout simplement dû à une baisse de testostérone. Son taux élevé permet d’avoir plus d’agressivité et de mieux résister au stress et d’être en bonne forme physique et mentale. La stigmatisation sociale complique souvent le traitement de la testostérone élevée chez les femmes. De nombreuses femmes hésitent à se faire soigner en raison de la peur d’être jugée ou mal comprise.

Il est important d’admettre que, dans toutes les catégories, il existe des athlètes aux caractéristiques physiologiques et biologiques hors normes. Reconnaître cela permettrait de dépasser les oppositions et de valoriser pleinement la diversité et l’excellence dans le sport. Morris, parmi d’autres sportives de l’époque, peut être ainsi considérée comme une des premières figures sportives à être visée par un dispositif officiel de « contrôle médical rigoureux » afin de déterminer le sexe des athlètes. Si vous avez des cheveux qui poussent dans des endroits où les cheveux des hommes poussent habituellement, comme sur le visage, la poitrine ou le dos, cela pourrait être un signe que vous devez diminuer les niveaux de testostérone. Il est naturel que votre corps produise des niveaux de testostérone plus élevés que d’habitude pendant la grossesse. Vos glandes surrénales produisent de petites quantités de testostérone, une hormone androgène, et tout dysfonctionnement avec elles pourrait créer des déséquilibres de testostérone, d’oestrogène et de progestérone . Les hormones sexuelles en excès comme la testostérone sont également appelées hyperandrogénisme.

“Un panneau hormonal complet offre une image plus complète et peut aider à adapter le traitement plus efficacement”, conseille le Dr Rebecca Lewis, un médecin généraliste. Naturopathe de formation depuis 2011, je me suis spécialisé dans le suivi des athlètes sportifs pour les aider à atteindre leurs objectifs sportifs. Diplômé de l’EESNQ, je propose sur BodyScience une approche ludique du sport et de la nutrition. En présence de tels symptômes, une prise de sang avec dosage de la testostérone totale peut être réalisée. On aurait donc un «  vrai sexe  », et les pratiques du test ont bien pour objectif de l’afficher en le recherchant à l’intérieur de l’individu, testosterone toujoirs elevee au plus enfoui de lui ou d’elle (dans son ADN).

En adoptant une alimentation équilibrée, en faisant de l’exercice régulièrement, en gérant le stress et en prenant soin de sa santé globale, les femmes peuvent optimiser leurs niveaux de testostérone de manière naturelle et bénéfique. La cause la plus fréquente d’un excès de testostérone chez les femmes est le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Se produit chez environ 6-10% des femmes pré-ménopausées et constitue l’une des principales causes d’infertilité. Dans les ovaires, l’excès de testostérone entraîne la formation de nombreux kystes folliculaires, qui provoquent à leur tour une production excessive d’œstrogènes. L’excès d’œstrogènes, connu sous le nom de dominance œstrogénique, a un impact négatif sur l’ovulation. À terme, les femmes souffrant d’une dominance œstrogénique peuvent cesser complètement d’ovuler, ce qui entraîne la stérilité. Heureusement, changements alimentaires ainsi que certains médicaments et suppléments peuvent souvent aider à inverser la résistance à l’insuline et ses effets en aval sur l’organisme.

Une stimulation sexuelle inadéquate ou un mauvais contexte pour l’activité sexuelle peut également contribuer à un manque d’intérêt ou d’excitation sexuels. Il existe des moyens plus conventionnels de réduire la testostérone chez les femmes que de nombreux médecins recommandent. Vitex agnus-castus (également appelé gattilier ou gattilier) peut aider à traiter les irrégularités menstruelles et à équilibrer naturellement vos hormones. Examinons certains des remèdes naturels qui peuvent aider à réduire l’excès de testostérone chez les femmes. Tout en prenant des mesures pour réduire la testostérone, vous voudrez peut-être prendre des mesures pour réduire votre stress et votre anxiété , comme ces huiles essentielles qui améliorent l’humeur naturellement . Les niveaux d’hormones affectent considérablement notre humeur, et avoir trop de testostérone et trop peu de progestérone ou d’œstrogène peut provoquer des sautes d’humeur.

Cela implique l’administration d’hormones synthétiques pour équilibrer des niveaux élevés de testostérone. L’une des questions les plus fréquemment posées est de savoir si des niveaux élevés de testostérone peuvent conduire à des caractéristiques masculines chez les femmes. En effet, des niveaux élevés de cette hormone androgène peuvent provoquer des caractéristiques généralement associées aux hommes, tels que la croissance des poils du visage. Les femmes peuvent développer ce qu’on appelle «l’hirsutisme», caractérisé par la croissance des cheveux indésirables dans des zones comme le visage, la poitrine et le dos. Une étude notable dans le British Journal of Obstetrics and Gynecology en 2021 a révélé que les femmes ayant des niveaux de testostérone élevées avaient un taux de conception de 30% plus faible par rapport à ceux avec des niveaux normaux.

Cesser de porter atteinte à l’intimité de ces athlètes devient une nécessité, tout comme éviter de recentrer les débats, à l’instar de nombreux acteurs politiques, scientifiques et médiatiques, sur des polémiques peu constructives. Replacer une approche respectueuse et humaine au cœur de ces discussions apparaît comme une priorité, car des vies humaines sont directement concernées. Il importe également de remettre en question l’attention disproportionnée accordée à ces sujets, notamment lorsque le sport des femmes est associé à des sportives dont l’appartenance au sexe féminin est contestée.

Maintenir un poids santé peut avoir un impact positif sur les symptômes liés à un déséquilibre hormonal. Une perte de poids de 5 à 10 % peut améliorer les symptômes du SOPK, réduire les niveaux de testostérone et prévenir des complications comme l’infertilité. Les niveaux normaux de testostérone chez les hommes varient entre 280 et nanogrammes par décilitre (ng/dL). En revanche, les femmes sécrètent des quantités bien moindres, avec des niveaux normaux se situant entre 15 et 70 ng/dL. Il est important de noter que la production hormonale fluctue au cours de la journée et d’un jour à l’autre, les niveaux de testostérone atteignant leur pic le matin. L’un des traitements les plus courants pour les niveaux élevés de testostérone chez les femmes est l’hormonothérapie substitutive (THS).